女性専用ピラティスを探している方に
このような希望を持っている方も多いのではないでしょうか。
女性専用ピラティスを選ぶときは、女性専用という条件に加えて、レッスン内容や通いやすさを確認することが大切です。
女性専用ピラティスとは？
女性専用ピラティスは、女性を対象としたスタジオでピラティスのレッスンを受けられるサービスです。
女性専用の環境を希望する方にとって、スタジオ選びの条件の一つになります。
ただし、女性専用でも、マット・マシンの種類やレッスン形式、料金はスタジオによって異なります。
自分が受けたいレッスンか、無理なく通えるかまで確認しましょう。
女性専用ピラティスを
選ぶときのポイント
レッスンと指導内容
初心者向けのクラスや説明の分かりやすさを確認しましょう。
分からない動きを質問できるかも、体験時に確かめたいポイントです。
料金と通いやすさ
月会費だけでなく、入会時の費用や予約できる時間帯も確認しましょう。
自宅や職場から通いやすい場所かも大切です。
雰囲気やレッスンとの相性は、体験すると判断しやすくなります。
料金の安さだけで決めず、自分に合う環境を選びましょう。
今、女性専用ピラティスの中で大注目なのが！
DAYS PILATES
DAYS PILATESは、女性専用のマシンピラティススタジオです。
専用マシンを使い、呼吸や姿勢、動作を意識しながら取り組みます。
DAYS PILATESの特徴
女性専用の環境でレッスン
DAYS PILATESは、体験レッスン・入会ともに女性を対象としています。
男女共用ではなく、女性専用のスタジオに通いたい方は検討できます。
設備や着替えの場所、スタジオの雰囲気なども、通い続けるうえで気になるポイントです。
体験時に確認し、自分が過ごしやすいと感じる環境かを確かめましょう。
初めてのピラティスにも対応
公式ページでは、初心者コースから上級者コースまで幅広いレッスンを用意していると案内されています。
初めての方は、運動経験や気になることを事前に伝えておきましょう。
分からないことはインストラクターに質問できます。
説明を理解しやすいか、無理なく動けそうかを体験で確認すると、入会後のイメージがつかみやすくなります。
体験してから通い方を相談できる
DAYS PILATESでは、体験後のカウンセリングで入会手続きができると案内されています。
レッスンを試してから、料金や通う頻度について確認できます。
梅田店・心斎橋店のうち、生活動線に合う店舗を確認しましょう。
仕事帰りや休日など、通いたい時間帯に参加できるかも大切です。
DAYS PILATESが向いている方
✓ 女性専用ピラティスを探している方
✓ マシンピラティスに興味がある方
✓ 初心者向けのレッスンから始めたい方
✓ 説明を受けながら体を動かしたい方
✓ 梅田・心斎橋周辺で通いたい方
✓ 入会前に雰囲気を体験したい方
女性専用という条件が合っていても、続けられるかは生活スタイルによって異なります。
通える曜日や時間、無理のない予算を整理してから体験すると、判断しやすくなります。
体験から入会までの流れ
STEP1 体験予約
公式サイトの体験予約フォームから申し込みます。
希望店舗・日時・体験料金を確認してください。
STEP2 来店・準備
レッスン開始の20分前までに来店します。
着替えや施設利用の説明を受けます。
STEP3 体験レッスン
インストラクターの説明に沿って参加します。
不明な動きや体の違和感は、その場で伝えましょう。
STEP4 カウンセリング
料金や通い方、契約条件を確認します。
カウンセリング込みで70分程度を見ておくよう案内されています。
STEP5 入会の検討
レッスン内容と条件を確認したうえで、入会を検討しましょう。
体験前に確認したい注意点
体験には、手ぶらでOＫです！
ウェアのレンタル、靴下の販売、無料のウォーターサーバーも案内されています。
体験レッスンは1回限りです。
女性専用のため、男性は体験・入会ができません。
妊娠中は受講できません。
病気やケガがある方は、かかりつけの医師に確認し、受講前にインストラクターへ申し出てください。
契約前に、月会費・入会時の費用・予約やキャンセル・休会や退会の条件を確認しましょう。
キャンペーンは、対象者や適用条件も確認してください。
女性専用ピラティスを体験しよう
女性専用ピラティスを選ぶときは、レッスン内容・料金・通いやすさを確認することが大切です。
DAYS PILATESは、女性専用のマシンピラティススタジオです。
梅田・心斎橋周辺でスタジオを探している方は、体験で雰囲気や指導方法を確かめてみましょう。
まずは公式サイトで、体験料金と予約できる日時をご確認ください。
公式URL:https://dayspilates.com
※運動による変化には個人差があります。
※料金、キャンペーン、営業時間、レッスン内容は変更される場合があります。
※最新の情報と適用条件は公式サイトでご確認ください。